ゆうにゃぴの美ボディメイク【腹筋編】
アイドルグループのリーダーとして、ストイックなゆうにゃぴが
毎日寝る前に欠かさず行う筋トレをご紹介します。
在宅の時間が多くて、
・運動不足な方
・お腹周りが気になる方
・ダイエットしたい方
一緒に美ボディを目指しましょう！
＜＜レッスン・メニュー＞＞
00:00 オープニング
01:22 ①腹筋(真直ぐ）
02:35 ②腹筋(左右）
03:38 ③腹筋膝曲げ(真直ぐ）
04:26 ④腹筋膝曲げ(左右）
05:31 ⑤腹筋脚上
06:28 ⑥プランク
09:26 ⑦プランク応用版
10:46 エンディング
＜＜脚本・構成・出演＞＞ゆうにゃぴがおうちでひとりで収録しました！
Special Thanks：ひかちゅー先生
使用BGM：ぴゅあ娘リローデッド Insutrumental
「SE～BLITZ MIX～」
「OH YEAH」
「恋☆HANABI」
「ミチシルベ」
「初恋レトリック」
#おうち時間 #stayhome #家で一緒にやってみよう
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開設【公式通販サイト】 https://pyuacco.supersale.jp/
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＜＜毎週土曜日 YouTubeLIVEも配信中＞＞
各メンバーが交代で
全てがメモリアルな配信です。
無料でご視聴頂けます
＜有料ですが＞
♥スーパーチャット (一定期間コメントの上位表示）
♥スーパーステッカー（GIFアニメスタンプ）
もご利用いただけます。
※もちろん本人は喜びます。
※コメントで盛り上げて頂けましたら幸いです。
＜事前準備＞
①チャンネル登録と新着通知
●YouTube アプリ取得→「ぴゅあ娘リローデッドTV」をチャンネル登録
●チャンネルの新着ベルをオン→スマホ設定でYOUTUBEアプリの通知をオン
②YouTubeLIVE(生配信）を見逃さないために
●次のYouTubeLIVEの番組のリマインダーをON。グッドボタン
③メンバーとTV電話アプリ「WithLIVE」
●WithLIVEのアプリ取得→メンバーをお気に入り登録→お好きな通話をポイントで購入
▶ポイント構入・アプリインストール https://www.withlive.jp/point.html
WithLIVEをはじめてご利用になる方へ https://withlive.zendesk.com/hc/ja/articles/360023827633
※PCでもご覧いただけます。
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【ぴゅあ娘 リローデッド プロフィール】
2015年2月28日 ぴゅあ娘(仮)としてライブ活動開始。
2015年8月8日 (仮)をはずし、ぴゅあ娘に改名。
2017年9月2日 新体制を発表。Pyuacco RELOADEDに改名。
2018年1月1日 マイナビBLITZ赤坂にて1ｓｔワンマンライブ。
2018年12月26日 ユニバーサルミュージックよりメジャー第一弾シングル発売。
エモカワ系（エモーショナルでカワイイ）アイドルユニット。
ビューティフルワンプロデユース「渋谷アイドル・プロジェクト」第一弾。
ファンとの一体感で盛り上げるエモーショナルなライブが特徴です。
♥PURE SOUL（ピュアーソウル）：ぴゅあ娘リローデッドファンの総称。
2018年12月26日(水)
「エモーショナルレスキュー/初恋レトリック」
ユニバーサルミュージックよりメジャー第１弾
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■雨宮真梨子 まりちょす (ピンク担当）
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■双葉春菜 はるもん (青担当）
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